Библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО


Специфические и неспецифические методы физического воспитания

Метод — это способ применения физических упражнений. Например, в зависимости от поставленной задачи такое упражнение, как бег, можно применять с помощью различных методов. Методика — система средств и методов, направленных на достижение определенного результата в процессе физического воспитания.

Методический прием — это вспомогательный прием, позволяющий более эффективно использовать тот или иной метод. Для обучения двигательным действиям используются методы строго регламентированного упражнения. Метод целостного упражнения изучения действия в целом, используется при обучении простым упражнениям или сложным не поддающимся членению на отдельные фазы.

Ценной чертой этого метода является то, что техника действия осваивается при постоянном взаимодействии его частей, это позволяет сохранить ритм действия и его общую структуру.

Методы физического воспитания

Неоднократное повторение двигательного действия целиком при начальном обучении может быстро приводить к утомлению. Метод расчлененного упражнения — изучение действия по частям. Для успешного применения этого метода необходимо:. Игровой метод имеет большое значение для воспитания чувства коллективизма, смелости, активности, настойчивости, чаще используется в младшем школьном возрасте.

Обязательное условие при использовании метода: Метод характеризуется выполнением упражнений по станциям, расположенным по кругу. Упражнения выполняются с или без интервала отдыха. Непрерывная работа выполняется в аэробных условиях, в основном метод используется для воспитания выносливости;.

Работа выполняется в аэробных условиях. Это бег в течении длительного времени с разной скоростью. Toggle navigation Start Bootstrap. Методы физического воспитания 1. Общая система методов, используемых в процессе физического воспитания, представлена в схеме. Специфические методы физического воспитания. Специфические методы физического воспитания бывают: Методы обучения двигательным действиям В. Методы воспитания физических качеств Методы строго регламентированного упражнения: Для успешного применения этого метода используют следующие методические приемы: Недостатком этого способа является: Преподаватель не в состоянии одновременно исправлять все ошибки Неоднократное повторение двигательного действия целиком при начальном обучении может быстро приводить к утомлению.

Для успешного применения этого метода необходимо: Методы воспитания физических качеств 4. Методы сопряженного воздействия с наибольшими нагрузками Игровой метод Игровой метод имеет большое значение для воспитания чувства коллективизма, смелости, активности, настойчивости, чаще используется в младшем школьном возрасте. Соревновательный метод В соревновательном методе отсутствует сюжетное содержание. Неспецифические методы физического воспитания Общепедагогические или неспецифические методы физического воспитания делятся на две группы: К методам наглядного воздействия относят: Методы воспитания физических качеств.

Методы распределяются по группам: В группу методов в режиме непрерывной нагрузки входят: Непрерывная работа выполняется в аэробных условиях, в основном метод используется для воспитания выносливости; метод темповой тренировки — компоненты те же, что и в равномерном методе, но увеличивается скорость воспитания выносливости; переменный метод — скорость переменная, время выполнения от нескольких минут до часа. В группу методов в режиме интервальной нагрузки входят: Космос География Человек История Биология Психология.



copyright © kidsbibleresources.com